大枣花生汤的作用与功效有什么

大枣味甘性温，有益气、宁心安神的作用;花生仁[花生仁是指去掉花生壳的那部分，事实上是花生的种子，整个的花生叫做果实，荚果。]具备健脾和胃、利肾去水之效。本汤可用以气血两虚、各种各样[【释义】：具有多种多样的特征或具有各不相同的种类。]失血过多病、头晕眼花[头晕眼花 (tóu yūn yǎn huā) 解释：头脑昏晕，眼睛发花。]、神疲倦力、记忆力下降者服用。

花生红枣汤[红枣汤，即以红枣为主要材料煲制而成的汤。]

用材：连衣裙花生仁200克，大枣30～50克。

制作方法：大枣、花生仁同放锅中放水适当煮至花生仁熟烂就可以。

作用：花生红枣汤可健脾和胃，益气养血[益气养血，中医术语，症见面色无华，心悸气短，消瘦无力，月经不调，舌淡脉弱等。]**，润肺**催乳。可用以气血两虚，各种各样失血过多病，头晕眼花，恶心想吐，燥咳，奶水稀缺，慢性肾炎初期伴血尿和低蛋白血症的輔助饮食疗法[饮食疗法又称食疗或食治，即利用食物来影响机体各方面的功能，使其获得健康或愈疾防病的一种方法。]。留意：湿热重，湿痰较甚，或肠滑腹泻、舌苔黄厚的人不适合服用。大枣糖份丰富多彩，糖尿病患者*好是少吃。

作法：将花生仁、红枣放锅内，加适度的水，慢火煮至红枣软烂，再添加老冰糖搅拌均匀就可以。

或是：花生仁一大把(约50颗)，提早小水泡三十分钟，与大枣一起放锅内，进水三碗半。熬煮三十分钟后盛出。放到溫度约4零摄氏度[《零摄氏度》是欧阳祖玉写的网络小说连载于晋江文学城。]时，添加适量纯蜂蜜，口味更强。

上边便是对大枣花生汤的作用与功效有什么的详细介绍，根据掌握以后我们了解大枣花生汤能非常好的补血补气另外还对脾胃虚弱有非常好的调养功效，而且做为产后恢复人体食材也是非常好的挑选。可是要想人体更为身心健康我们一定要留意营养与膳食的平衡。

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