一、姬松茸的适用范围

1、一般群体均可食。

2、松茸菌中的松茸菌醇有杀掉肿瘤细胞的作用，因而癌症病人能够多吃松茸菌开展人体调理。

3、孕妇多吃松茸菌可以具有健康保健的作用，孕妇一般非常容易觉得疲倦，而多吃松茸菌可以协助孕妇修复精神面貌。

4、贫血和气虚的病人能够多吃松茸菌，松茸菌可以非常好医治头晕眼花等症状。

二、、姬松茸的服用忌讳

1、不可以和高脂肪食材一起吃

姬松茸中本就带有较高的植物油脂类化合物，主要是脂肪酸[脂肪酸（fatty acid），是指一端含有一个羧基的长的脂肪族碳氢链，是有机物，直链饱和脂肪酸的通式是C(n)H(2n+ 1)COOH，低级的脂肪酸是无色液体，有**性气味，高级的脂肪酸是蜡状固体，无可明显嗅到的气味。]、脂肪酸、棕榈酸等不饱和脂肪，倘若将姬松茸和别的的植物油脂类食材一起吃，会减少身体对姬松茸中不饱和脂肪的消化吸收，减少姬松茸的营养成分。因而，松茸菌*合适口味淡。

2、不可以和高钙食物一起吃

姬松茸中带有一定量的**和维他命[维他命（vitamin）是人和动物为维持正常的生理功能而必需从食物中获得的一类微量有机物质。]D，维他命D在摄取以后便会推动食材中矿物钙的消化吸收，而**更会和矿物先融合，转化成无法融解的物质，一起服用过多时乃至造成**结石。

3、不可以和软甲壳食材一起吃

姬松茸中带有一定量的维他命，尤其是维他命

C和维他命E，维他命C和软甲类食材中的*类化合物互相反映，转化成具备毒副作用的**，对肝脏有巨大损害。

三、姬松茸的介绍

姬松茸别称小松菇、柏氏菌类、巴西蘑菇、松茹、松蘑菇、鸟鹰菌、松伞菌等。关键天然的于吉林省和黑龙江省赤松林地类中。此外，云南省、贵州省、广西省、四川、西藏自治区、安徽省等地的山区地带涿州松林、阔叶林混交林地亦有小量遍布。它是一种夏秋季生长发育的腐生菌，日常生活在高溫、多湿、自然通风[自然通风，指的是利用自然风压、空气温差、空气密度差等对室内、矿井或井巷等区域进行通风输气的方式。]的自然环境中，具甜杏仁香气，口味脆爽。姬松茸菌盖嫩，菌柄脆，口味很好，味纯鲜香，服用使用价值颇高。

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