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一天中水果什么时候吃最好?(一天中啥时候吃水果最好)
一天中水果什么时候吃最好? 吃水果对身体最有益的时间是饭前一小时,因为水果富含丰富的维生素和果糖,饭前吃可以较好地吸收,达到补充营养的效果。 1、水果属于生性食物,如果吃完...
11-25 详情
叶酸一天中什么时候吃(一天中啥时候吃叶酸最好)
叶酸片[叶酸片,适应症为1.各种原因引起的叶酸缺乏及叶酸缺乏所致的巨幼红细胞贫血。]早晨吃還是晚上吃叶酸片在早上吃和晚上吃是一样的,空腹服和餐后吃也都能够,没什么差别,叶酸...
02-27 详情