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• 红秋葵怎么吃最有价值(红秋葵的营养)

  红秋葵怎么吃最有价值 营养成分比（绿色果）黄秋葵略高。嫩果黏滑的汁液中含有果胶（为可溶性纤维）、牛乳聚糖和阿拉伯聚糖等物质。有助消化，保护肠胃和肝脏的作用。秋葵有红色与绿...

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