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酸奶怎么喝才更有营养,记住这5句话(酸奶喝了什么好处)
酸奶怎么喝才更有营养,记住这5句话 1、早上喝酸奶吸收营养 早上是最需要营养的时候,不过不能空肚子喝,可以配一些粗粮,面包,鸡蛋一起,可以有效的吸收酸奶中的营养物质。 2、饭后...
11-25 详情
酸奶怎么喝才更有营养,记住这5句话 1、早上喝酸奶吸收营养 早上是最需要营养的时候,不过不能空肚子喝,可以配一些粗粮,面包,鸡蛋一起,可以有效的吸收酸奶中的营养物质。 2、饭后...
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