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• 饮食健康小常识(饮食健康小常识100条)

  饮食健康小常识 饮食健康小常识有吃多种食物、少吃盐、低脂少油、限制吃糖、控制饮酒。 1、吃多种食物 均衡饮食有助增强身体抵抗力，使人更加健康长寿。世卫建议，日常饮食应...

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健康养生小常识(健康养生小常识100条)

健康养生小常识 寒冷的冬天，也是温补养生的好时节。冬季的进补养生的时间以冬至以后到立春之前这段时间最佳，那么在冬季进补养生的过程中有什么需要注意的呢？ 三伏为什么要吃...

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酒店服务100个金点子(酒店暖心服务100条)

酒店餐厅服务金点子[《金点子》以平实的文字和生动的语言，告诉你如何树立成功的目标，如何让自己拥有成功者的心态以及如何面对成功路上的挫折。]有哪些？ 我付: 酒店餐厅服务金...

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