冬天到了，气温好冷啊，越发那样的气温越爱吃热呼呼的东西，平常烧菜，没等饭吃了，菜就凉了，石锅能够一直热着，吃着好溫暖。

老公和我都十分喜欢吃那样的什锦砂锅，东西又多又全，吃着便是高兴，哈哈哈~！

食物

主要材料油麦菜200g,油菜子200g,辅材,油,适当盐,适当郫县豆瓣酱[豆瓣酱是是一种调味品，主要材料有蚕豆、黄豆等，辅料有辣椒、香油、食盐等。],适当金针蘑,适当鸡蛋适当虾丸,适当豆油皮,适当油炸豆腐,适当黄豆芽[黄豆芽是一种营养丰富，味道鲜美的蔬菜，是较多的蛋白质和维生素的来源。],适当口菇,适当平菇,适当木耳,适当姜,适当麻椒,适当辣椒干[辣椒干又名牛角椒，宁化名产。].

流程

提前准备干木耳香菇，用洗米水泡开~！

准备好喜欢吃的食物

提前准备自身喜欢吃的蔬菜水果[《蔬菜水果》是2001年岭南美术出版社出版的图书，作者是徐家昌。]

把石锅洗干净，我害怕一开大蜡烛石锅爆开，先文火，后火灾。

倒进适当的油。

炒一下姜麻椒辣椒干。

放进适当的豆瓣酱。

炒出香味。

倒进适当的水，有大骨汤放大骨汤。

随后把蔬菜水果哪些的喜欢吃的东西都方进来。

随后盖上外盖，等食物熟透以后就可以吃完。

根据以上我们大致看过石锅煲汤的做法，期待针对小伙伴们可以产生一定的协助。该汤还可以依据自身的爱好来提升或降低食物，保证自身喜爱的美味可口。另外该汤对一发烧感冒和体质较弱的盆友都是有一定的滋补养生与防止的实际效果，是一道十分非常好的食材汤菜。

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