黑苦荞芽茶是一种新型的保健保健茶[保健茶（healthytea）以茶为主，配有适量中药，既有茶味，又有轻微药味，并有保健治疗作用的饮料。]，市场上刚刚出现。它可以用热水或冷水直接冲泡。人们喝了它可以美肤和减肥，还可以降低血糖。然而，许多人不知道这种新的黑苦荞胚芽茶，也不知道它会给身体带来什么好处后。今天，我将向你详细介绍它。

1.美丽

这种新的黑苦荞胚芽茶含有大量的油酸和亚油酸[亚油酸，一种脂肪酸 。]，以及一些不被人体吸收的天然芦丁，能有效减少色素沉积和淡化色斑。布丁还可以保持人体胶原蛋白[胶原蛋白是人体的一个主要结构部分，主要存在于结缔组织中 - 身体蛋白质的30％是胶原蛋白。]的活性，收紧皮肤，减少皱纹的形成。

2、降低血糖

黑苦荞胚芽茶对糖尿病[糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病。]患者来说是个好消息。它能降低过量的血糖，因为黑苦荞胚芽茶含有大量的生物类黄酮[类黄酮(Flavonoids)是植物重要的一类次生代谢产物，它以结合态（黄酮苷）或自由态（黄酮苷元）形式存在于水果、蔬菜、豆类和茶叶等许多食源性植物中。]，能促进胰岛素分泌，还能提高人体的糖耐量[糖耐量，通俗地说就是人体对葡萄糖的耐受能力。]，降血糖[降血糖是针对患有高血糖的患者采取的一些降血糖的措施。]效果非常明显。此外，生物类黄酮还可以改善人体各种内部器官的功能，减少糖尿病并发症的发生。

3.心血管[心脏是一个中空的肌性器官，位于胸腔的中部，由一间隔分为左右两个腔室，每个腔室又分为位于上部的心房和下部的心室两部分。]疾病的预防

黑苦荞胚芽茶中的生物类黄酮也是人体心血管系统的天然保护者[保护者是一款 360、PC 平台的第一人称加第三人称射击游戏，融入了动作、战术、潜入等要素，还有吸引人的故事背景的游戏。]。它们可以防止血管老化，还可以增强血管弹性和促进血液循环。平时坚持饮酒能有效防止心脏绞痛。

4.预防骨质疏松症[骨质疏松症（osteoporosis）是由于多种原因导致的骨密度和骨质量下降，骨微结构破坏，造成骨脆性增加，从而容易发生骨折的全身性骨病。]

黑苦荞胚芽茶不仅能预防三高，还能预防中老年骨质疏松症。黑苦荞胚芽茶含有一些天然药用成分，能抑制人体内前列腺素[前列腺素（prostaglandin，PG）是存在于动物和人体中的一类不饱和脂肪酸组成的、具有多种生理作用的活性物质。]E2胶原蛋白的增加，促进微量元素[微量元素在人体中存在量极少，通常指低于人体体重0.01%的矿物质。]钙和磷的吸收，促进骨骼发育，增加骨密度[骨密度全称是骨骼矿物质密度，是骨骼强度的一个重要指标，以克/每立方厘米表示，是一个绝对值。]。它不仅能预防骨质疏松症，还能减少骨关节[骨关节由相邻的骨之间借结缔组织构成的囊相连。]疾病的发生。

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