金盏花[金盏花（Calendula officinalis），又名金盏菊、常春花，原产于南欧、地中海沿岸一带。]含有磷和维生素[维生素是人和动物为维持正常的生理功能而必须从食物中获得的一类微量有机物质，在人体生长、代谢、发育过程中发挥着重要的作用。]C等矿物质[矿物质（mineral），是地壳中自然存在的化合物或天然元素。]，主要使用花瓣。喝金盏花茶可以发汗，利尿和清除湿热。它的花也可以做成沙拉，或者用于烹饪以增加颜色和香味。金盏花也是一种强效草药，主要治疗[通过主观看法，对客观现象的认识，并作出明确判断。]皮肤病[皮肤病（dermatosis）是发生在皮肤和皮肤附属器官疾病的总称。]和伤口。它具有消炎[消炎，拼音是xiāo yán，是动词词性，指使炎症消除。]、抗菌、防霉、收敛和抗溃疡[溃疡，是指皮肤或黏膜表面组织的限局性缺损、溃烂，其表面常复盖有脓液、坏死组织或痂皮，愈后遗有瘢痕，可由感染、外伤、结节或肿瘤的破溃等所致，其大小、形态、深浅、发展过程等也不一致。]的作用，减少晒伤、烧伤和烫伤。通常用于蒸脸、草药浴或手足浴，可促进皮肤清洁和柔软。感冒时喝金盏花茶将有助于退烧，还能冷却你的火气。它还具有解痉和促进消化的作用，非常适合消化性溃疡患者。此外，它还能促进血液循环[血液循环由体循环和肺循环两条途径构成的双循环。]，缓解酒精中毒，所以它还有利于滋养肝脏。

金盏花茶的功效[功效，汉语词汇。]和功能

1.金盏花富含矿物质磷和维生素B，可以预防失眠，减轻焦虑和神经衰弱。它还具有保护视力、治疗淋巴结炎[淋巴结炎是由淋巴结所属引流区域的急、慢性炎症累及淋巴结所引起的非特异性炎症，如上肢、乳腺、胸壁、背部和脐以上腹壁的感染引起腋部淋巴结炎；下肢、脐以下腹壁、会阴和臀部的感染，可以发生腹股沟部淋巴结炎；头、面、口腔、颈部和肩部感染，引起颌下及颈部的淋巴结炎。]、养肝明目、美容、解毒消炎等功能。

2.金盏花性甘、清湿热，可以消暑。它具有止痛和促进伤口愈合的作用，还有助于治疗胃痛和胃溃疡，对消炎、杀菌和促进血液循环有很大帮助。当你患重感冒时喝它也能减少你的发烧。

3.保护消化系统，增强肝功能，治疗痔疮。喝金盏花茶可以排汗，清热利湿。它的花也可以做成沙拉或者用来烹饪来增加颜色和味道。因此，金盏花被认为是最好的药食两用食品。

4.吃金盏花可以缓解月经疼痛，缓解月经疼痛，**胆汁分泌和分解脂肪。小编建议经常痛经的女性朋友不妨多饮用。它对治疗消化性溃疡和淋巴结炎也有不良影响。

6.金盏花也是一种强效的外用中草药，具有很好的杀菌效果，主要治疗皮肤病和创伤，具有消炎、杀菌、防霉、收敛、抗溃疡的功效，还能减少晒伤、烧烫伤等。通常用于蒸脸、草药浴或手足浴，它能使皮肤洁净细腻。

采购注意事项

1.太鲜艳、太漂亮的金盏花茶是不能选的。它可能会被硫磺熏制。用沸水冲泡后，这种万寿菊[万寿菊属菊科，一年生草本植物，可生长在海拔1150米至1480米的地区，多生在路边草甸，万寿菊常于春天播种，因其花大、花期长，故常用于花坛布景。]有硫磺的味道。选择有花萼和绿色花萼的新鲜菊花。

2.不要选择深色的金盏花。这种金盏花是一种老菊花，潮湿而且可能长霉。吃这种菊花对你的健康有害。

3、用手触摸，柔软、光滑的金盏花更好；花瓣不会凌乱和脱落，这意味着它们是在打开后被采摘的。

4.蔬菜市场的金盏花质量没有保证。大型医院或药店的金盏花是独立包装的，由药剂师检查，所以质量相对有保证。

金盏花茶的功效和功能

金盏花的功效和作用是理气解郁、化痰止渴、消食醒酒。金橘可以增强身体的抗寒能力，预防和治疗感冒，降低血脂。适用于胸闷气滞、不思饮食、或饱食不良、酒醉口渴的人群；适用于急慢性气管炎、肝炎、胆囊炎、高血压、直管硬化症患者。脾虚气虚者不宜多吃，糖尿病患者不宜多吃。那些呼吸困难、牙龈肿胀的人不应该进食。

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