体弱者不宜多吃空心菜空心菜属于性寒、滑利的食物，因此体质[体质是由先天遗传和后天获得所形成的，人类个体在形态结构和功能活动方面所固有的、相对稳定的特性，与心理性格具有相关性。]虚弱[虚弱 无内容 1、词语 　　 拼音：xū ruò 　　 词目：虚弱 　　 基本解释 　　1. [week;feeble;debilitated;be in poor health]∶身体-xuruo]、脾胃[脾胃是指脾经和胃经。]虚寒[表证指正气虚而兼有内寒的症候。]、腹泻的人不宜多食。

*忌人群

体质虚弱、脾胃虚寒、大便溏泄者不宜多食空心菜，血压偏低，胃寒者慎内服。

了解了哪些人不适合吃空心菜之后，我们就能更好选择饮食了，另外平时在生活中我们也要注意食物之间的搭配，这样才能更好的获取到健康。

少的 秋茶 几小时 小暑 身亡 肝火 六天 可防 加碘 十五年

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