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豆苗怎么做好吃_豌豆苗的做法
佚名 04-07
对豌豆苗[豌豆苗:蔬菜的一种。]的作法怎样呢,也是很多人不太掌握的,那样的食材在制做上,全是拥有与众不同做法,因而对它挑选的情况下,也是要留意全是不可以随便开展,不利身心健康。
豌豆苗的作法:
炒豌豆苗的作法:
原材料[原材料是指生产某种产品的基本原料。]
主要材料:豌豆苗400克,
辅材:毛笋50克,
调味品:食用油[食用油也称为“食油”,是指在制作食品过程中使用的,动物或者植物油脂。]30克,盐2克,白糖10克,鸡精1克
作法:
1.拣去豌豆苗中的残渣,清理干净,控干水。
2.将毛笋去壳取肉清洗,先切片状,再切特细的丝。
3.将炒菜锅[炒菜锅,是现在科技产品,新一代微电脑操控智能烹饪设备,自动炒菜锅的主要特点是方便,简单的操作,无油烟。]置火灾上烧开,倒进食用油,烧到油冒白烟是放进豆苗和毛笋丝快速爆锅,随后添加食盐、白砂糖[白砂糖是食糖的一种。]、鸡精和少量沸水,炒匀即起锅摆盘,上菜供食。
豌豆苗拌香干的做法:
原材料:豌豆苗,豆腐干,盐,糖,味精,芝麻油
作法:
1.豌豆苗侵泡干净控干,豆腐干自来水清洗下
2.锅中加水,水对外开放入一点盐
3.再滴少量植物油
4.熄火,把豌豆苗放进锅中的沸水中,用筷子搅一下,十五秒后捞起来
5.焯山泉水[山泉水,山上泉眼产生的天然水。]的豌豆苗打散放凉后,挤干水分
6.豆腐干切条
7.放进焯豌豆苗的沸水锅中烫一下,捞起来控干晾凉
8.晾凉的豌豆苗和豆腐干放进一大盆,放进食盐、一点点白砂糖和味精翻拌,滴少量芝麻油,翻拌摆盘
根据以上详细介绍,对豌豆苗的作法也是拥有一些掌握,在挑选它的情况下,也是要留意它的品质,选购豌豆苗也不是呢过随便,假如它是坏的,全是不能吃,不然制做后,也是会有害的,那样对本身各层面,也是拥有非常大危害。
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