1、防止脱发：用白菜根熬水洗头发[健康养生从“头”做起 关于洗头这个事儿，还真的有很多人在乎。]

冬季，大家的秀发非常容易变枯毛燥，而白菜根就能处理这一问题。白菜根不但能够生津解渴[《生津解渴》一书讲述了中国茶叶的全球化的文化内涵，作者陈慈玉，商务印书馆出版发行。]燥，用白菜根熬水洗头发，其所带有的维他命C、E，还能够立即营养成分毛囊、改进头发。

方式：平常洗头发时，取白菜根剁碎，放水2000ml，慢火煮约10分钟，除杂取汁，兑至常温下冼发，并***头发2分鐘就可以。

2、**感冒：白菜根代茶饮

我国古代民俗常见白菜根熬水治感冒[演出者：杨奇志、大兵CCTV相声大赛获奖作品...]。从中医学视角讲，白菜根有养阴清热、清热利湿润肺的作用，适用外感风热、风热咳嗽、胃热渴[证名。]不欲等症。发烧感冒、亚急性扁桃体炎、口干、口臭者也能够试着。

方式：把白菜根清洗，切割成一小块，倒进锅中，添加适量的水及其老冰糖，用大火烧开后，煮2~3分鐘后就可以食用。

白菜根的别的用途小秘方

乳腺皮肤过敏

白菜根配金银花、紫花地丁[紫花地丁，又名地丁草，紫地丁，英文名是HERBA VIOLAE，多年生草本，高7～14厘米，无地上茎，**茎很短，主根较粗。]，泡服或捣碎擦抹伤处，能够医治皮肤过敏症[过敏症是临床免疫学方面最紧急的事件。]，尤其是对脸部皮肤过敏症有不错功效。

乳腺腮腺炎

取白菜根2个，1个自来水煎口服，1个捣碎后外用，每日1次。

从上边能够看得出白菜根熬水喝的功效還是非常多的，因此大伙儿平常吃完白菜根不要在丢掉了，有效运用資源哟。

3、**便秘：白菜根煎汤口服

白菜根带有丰富多彩的膳食纤维，能润肠通便身体排***激性肠胃蠕动、促进消化，对防止直肠癌也是有很好的作用。

方式：取白菜根9~15克(鲜白菜根或将白菜根晾干后应用均可)，煎汤口服就可以。可依病况轻和重和本人身体素质，调节使用量。

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