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舟山带鱼 怎么做(舟山带鱼怎么做好吃又简单)

佚名 11-25
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带鱼的做法

醋烹带鱼



用料

带鱼(切段)400g;#腌料;料酒5g;盐1/4茶匙;孜然粉少许;白胡椒粉少许;玉米淀粉1汤匙;面粉1汤匙;#酱汁;酱油2汤匙;香醋/米醋1汤匙;糖1/2茶匙;清水1汤匙;麻油1茶匙;蒜片3瓣的量;葱片(斜刀切)5-6片

做法

带鱼去除内脏,鱼鳍。清洗干净后斩切成段。放入腌料表中的盐,料酒,白胡椒粉,孜然粉,腌制20分钟。时间到后加入玉米淀粉和面粉,为带鱼挂上一层薄薄的面糊。面糊拌均匀后就可以拿去煎了!
平底不粘锅烧热,加入适量的色拉油。逐块放入带鱼,用中小火慢慢煎至带鱼熟透,并且两面呈金黄色。此时,迅速烹入酱汁,待酱汁沸腾一会儿后将鱼翻个身,再稍微焅一会儿即可出锅装盘。
调酱汁,可在煎鱼的同时完成,也可提前调好。将配料表酱汁中所有的调料,包括蒜片和葱片都放入小碗,搅拌均匀后即成酱汁。

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食材
主料
鲜带鱼
500g

辅料

适量

适量

适量

适量
料酒
适量
蒸鱼豉油
适量
花椒
适量
香菜
适量
步骤

1.准备好带鱼和葱姜。和蒸鱼豉油。


2.将带鱼去膛、去鳞 去腮 去头洗净。后斩成段。


3.加入 葱姜 料酒 盐腌制10分钟。


4.将一部分葱姜切片。另一部切成丝备用。


5.将腌制好的带鱼段,码放在盘中,鱼上加入葱姜片。


6.蒸锅放入水烧开。放入鱼,大火蒸制10分钟,关火虚蒸5分钟。


7.把鱼取出倒掉汤汁,去掉姜片和葱丝。


8.重新在鱼身上码上葱姜丝。


9.炒锅放油烧热加入花椒炸香。


10.把热油泼在鱼上的葱姜上。


11.浇上适量的蒸鱼豉油。


12.用香菜点缀即可。

小贴士
带鱼要选用新鲜的。带鱼的鱼鳞营养价值很高。可以根据自己的口味来觉定是否去不去鱼鳞。蒸鱼的时间要把握好,时间长了,鱼肉就老了,会影响口感。

带鱼怎么烧好吃呢?

带鱼不要再红烧了,来试下油炸

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用料
主料

带鱼600g

调料
食盐
适量
酱油
适量

适量
味精
适量
料酒
适量
甜面酱
适量
调和油
适量
白糖
适量
家熬带鱼的做法
1.带鱼清洗干净,刮去鱼上面的白鳞,剪成段备用。

2.裹上面粉。

3.平底锅里面放入适量的油,油热了在锅里煎制带鱼,煎到两面金黄即可。

4.配置调料盐,味精,料酒,葱姜蒜,白糖,面酱、大料。酱油、醋。

5.带鱼煎制好了,锅里留底油将带鱼重新放入炒勺,再倒入已经调制好的酱汁。

6.加入开水大火熬制一会,再中火熬制8分钟左右汤汁熬的少了即可。

7.装盘,一道家熬带鱼就好了。

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