今天食品百科网给各位分享苹果煲水的做法大全的知识，其中也会对：治拉肚子到底是用青苹果还是红苹果煮水好(拉肚子可以吃青苹果)进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在我们开始吧！

：治拉肚子到底是用青苹果还是红苹果煮水好

苹果含有果酸，能吸附毒素的水分，并含有鞣酸，具有收敛作用！青苹果含量高点，最好别水煮，蒸苹果吃！

熬苹果汤加什么配料?

(1) 简单苹果汤 功效：生津、益气、止泻。 来源：民间验方 　　出处：中华药汤谱 　　用 料：苹果250克，白糖20克。 　　做 法 ：将苹果洗净，切片；加水适量，煮成果汁，加白糖煮沸即成。 　　用 法 ：每日3次，饭后服饮1小碗，连服食1周。 　　注 释： 　　苹果营养丰富，味道鲜美，含水量较多。味甘酸，性平。补心养气，生津止渴，健脾和胃。因含鞣酸，具有收敛作用，故又可止泻。汤中加入白糖，既可调味，又具清热、生津、止渴的作用。二物为汤，清热、生津、益气、止泻。 　　适应症：宜于保健助消化，醒酒，并治经行腹泻 　　类别：药膳 (2) 胡萝卜苹果汤 　　原料： 　　胡萝卜45克、洋葱25克、苹果60克、鸡高汤1.5杯、盐适量、黑胡椒粉适量。 　　做法： 　　1.胡萝卜去皮切片，洋葱切丝，苹果去核切片。 　　2.锅中放入橄榄油加热，加入做法1的材料炒软至香味散出。 　　3.倒入鸡高汤煮滚，再以小火炖煮约10分钟，以调味料调味，即可食用。 　　营养：富含丰富的维生素C、β-胡萝卜素、维生素A、纤维素。 (3) 沙参玉竹苹果汤 　　主料：沙参；玉竹；苹果一个；瘦猪肉半斤；南北杏仁 　　做法： 　　将所有的料洗净，锅中放入8分满的水，开后放入所有材料，大火滚20分钟不要盖盖子，然后转小火盖盖子1小时30分钟即可。 　　功效介绍： 　　玉竹呢滋阴生津和它功效接近又相辅相成的沙参是最佳拍档；沙参清热养阴润燥养颜；瘦肉呢也有滋阴功效；南北杏润肺止咳化痰； 　　小贴士： 　　沙参玉竹中药房都有售，两种各买一两可以用两次花费在4.5左右。 　　好沙参呈奶白色，细条状（有的药房卖切成小段的也是可以的）。 　　肉一定要用纯瘦肉（不喜欢肉味可以不放）；南北杏仁是两种。北杏仁带略带苦味与南杏仁搭配比例要减少。 　　这些料在煲煮两小时已经没有什么味道了，精华都在汤中只喝汤就可以了。 　　所以苹果只需切成4瓣即可瘦肉切成两大块（苹果一定去核不然汤头会变酸）。 (4) 润肠苹果汤 　　用料：苹果2个，瘦肉200克，饴糖（麦芽糖）25克。 　　做法： 　　苹果洗净去心留皮切块，加瘦肉、水4碗，煲大半小时即成，饮汤。饴糖最后才放入，**不用。（超级简单吧，此款应该算是甜品了） 　　功效： 　　通便止泻，调整肠胃排泄失调之功能。对慢性腹泻、神经性结肠炎、肠结核初期有一定疗效。平时当作餐后食果亦很助消化。 (5) 猪肉苹果汤 　　制作材料： 　　主料：苹果500克 　　辅料：猪肉(瘦)200克 　　调料：小葱5克,姜5克,花椒5克,盐3克,味精2克 　　做法： 　　1. 将苹果洗净，削去皮，切成1厘米大小的块，备用； 　　2. 瘦猪肉洗净，切成2厘米大小的块，备用； 　　3. 汤锅置大火上，加水1000克，放入苹果块，煮沸； 　　4. 再加入瘦猪肉及葱、姜、花椒、精盐； 　　5. 小火煮至肉熟后即可调味精饮用。 　　说明： 　　妇女产后皮肤失去光泽、面色苍白、出现便秘。常饮苹果瘦肉汤，可助消化、润滑肌肤，神采再现，做个靓妈妈! 　　苹果味甘、微酸，性平，有生津、止泻、补气、健脾功用。 　　猪肉有养胃润肠、补肌滋润功用。 (6) 红萝卜苹果汤 　　配料：红萝卜2根，苹果3个，脊骨2个 　　操作： 　　1.红萝卜2根，批皮切成快； 　　2.苹果3个，削皮去心； 　　3.脊骨2个；煲开心后用电子瓦餐煲2个小时。 (7)瘦肉银耳苹果汤 　　材料： 瘦肉400g，苹果1个，蜜枣6颗，银耳、胡萝卜适量。 　　制法： 　　1.瘦肉切厚片，苹果去心切块，胡萝卜切块。 　　2.在锅中加入约6碗水，放入瘦肉、苹果、蜜枣及胡萝卜煮开后，再用中小火炖约30分钟。 　　3.将银耳洗净，泡软。在起锅前20分钟放入锅中。 　　4.加适量盐，即可上桌。 提醒： 　　1.苹果和胡萝卜不用去皮，因为果皮营养很丰富。但苹果籽容易上火，一定要去掉。 　　2.此款汤易将味道释放出来，所以煲好后不仅汤好喝，瘦肉味道也很鲜美，建议选择后臀尖切较小块。中老年人食用宜选择精瘦肉，小朋友食用不妨选择五花肉，汤的口感会更好。

苹果熬养生汤加什么好

专家指出，饭前吃苹果好，苹果里的苹果酸对消化有促进作用。因为苹果的养分大多是水溶性的，且容易被吸收，所以吃下去的苹果养分，到了肠胃很快就会被消化吸收，而且饭前吃苹果可以垫垫肚子，就会减少饭量，相同份量的苹果比起其他食物热量较低，所以饭前吃苹果能让胃部有饱足感，这样相对就会减少其他食物的热量摄取，对于想要瘦身的人很有帮助。
但是饭后吃苹果不好，因为胃里面还有其他食物等待消化，水果只好排在后面等，不仅造成维生素流失影响吸收，还容易造成消化功能的混乱。若要坚持饭后食用水果也必须待一小时后再吃为好。
不习惯早餐吃苹果的人可以选择午餐、晚餐的一个小时前，或是两餐之间的间隔时间，就可以使人体免疫功能保持正常。
饭前吃苹果好吗?饭前一个小时吃水果不仅能够使苹果的营养容易被吸收，而且能够起到减肥的功效，所以把苹果放在饭前吃吧。

煮苹果水的做法，怎么煮苹果水

1.首先用水果刀切成一块一块的，最好将其去掉皮的。 2.选择一个砂锅，不要选铁锅，砂锅比较适合煲烫、炖。也不会让苹果变成铁色。放点纯净水，或者将水烧开后再放苹果也行。说明：自来水里含有氯，好比做饭，最好不要直接选择自来水。 3.选择老冰糖1块，约30克的样子，放在锅内一块我炖。冰糖具有去火的作用，还很甜。本身苹果是有点酸的，加点冰糖刚好去酸。 4.用大火将火烧开，然后调至微火，炖至15分钟左右；然后关火焖一下； 5.一碗煮苹果水就做成了。味道有点甜、有点酸，可以连苹果带不一块儿喝下去，苹果放在空气里会**变黑，所以要乘热喝下去。 扩展资料苹果水的好处：1.苹果加热以后，其中的膳食纤维果胶得以软化，软化后的膳食纤维和果胶更容易被人体利用，从而使其营养作用发挥得更完善。 2.煮苹果更适合一些特殊人群，卧病在床、口腔牙齿不健全或胃肠功能不好的人，可以减少咀嚼，减少对胃肠道的**，使得摄入更顺畅。 3.传统的苹果吃法，时间长了难免会觉得平淡无奇，所以煮苹果可以改变原有的风味，让生活充满乐趣。 参考资料：人民网-家庭疗法：苹果煮水止腹泻

怎样煮苹果水

煮苹果原来有这么多好处，煮苹果多长时间最好呢

苹果汤怎么煮?

苹果和梨能一起煮水喝吗

煮苹果水的做法，怎么煮苹果水

1.首先用水果刀切成一块一块的，最好将其去掉皮的。 2.选择一个砂锅，不要选铁锅，砂锅比较适合煲烫、炖。也不会让苹果变成铁色。放点纯净水，或者将水烧开后再放苹果也行。说明：自来水里含有氯，好比做饭，最好不要直接选择自来水。 3.选择老冰糖1块，约30克的样子，放在锅内一块我炖。冰糖具有去火的作用，还很甜。本身苹果是有点酸的，加点冰糖刚好去酸。 4.用大火将火烧开，然后调至微火，炖至15分钟左右；然后关火焖一下； 5.一碗煮苹果水就做成了。味道有点甜、有点酸，可以连苹果带不一块儿喝下去，苹果放在空气里会**变黑，所以要乘热喝下去。 扩展资料苹果水的好处：1.苹果加热以后，其中的膳食纤维果胶得以软化，软化后的膳食纤维和果胶更容易被人体利用，从而使其营养作用发挥得更完善。 2.煮苹果更适合一些特殊人群，卧病在床、口腔牙齿不健全或胃肠功能不好的人，可以减少咀嚼，减少对胃肠道的**，使得摄入更顺畅。 3.传统的苹果吃法，时间长了难免会觉得平淡无奇，所以煮苹果可以改变原有的风味，让生活充满乐趣。 参考资料：人民网-家庭疗法：苹果煮水止腹泻

怎样煮苹果水

需要提前准备好的材料包括：苹果 1个、冰糖 2块、枸杞 适量。 1、第一步把准备好的苹果用刀去皮切块，放一旁备用。 2、然后放入锅中，加入适量的清水和冰糖。 3、使用小火煮6分钟后放入枸杞。 4、再煮6分钟，关火进行冷却。 5、然后倒出，这样就已经完成了。

蒸扣碗 定量 夹那碗 好的 止疼 果青 练好 馆取 斑鱼 制酒

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