食物：

猪五花肉、黑鹿角菜[鹿角菜 Pelvetia siliquosa （鹿角菜科） 褐藻门 常见海藻，藻体二叉分枝，高6-7cm新鲜时呈橄榄绿色或黄色，干燥后黑色，基部有圆锥状固定器，成熟时具有棒状生殖托，雌雄同体，生长于中潮带岩石上，在我国分布于北部沿海，可供食用。]

制做流程：

将250克猪五花肋条肉削皮，切割成小肉，加食盐水[食盐的主要成分是氯化钠(NaCl)，所以食盐水主要是由氯化钠溶液组成的。]、生抽翻拌后添加生鸡蛋1个，小麦面粉100克，用粉芡翻拌。锅内加食用油1000克，烧至七成热，将调好的肉入锅，炸至柿淡**捞起来，放到扣碗内，放进八角茴香[八角茴香，正名为八角，为乔木，高10-15米；树冠塔形，椭圆形或圆锥形；树皮深灰色；枝密集。]、麻椒、姜蒜丝和大骨汤250克，上屉蒸40分钟，除掉八角茴香、麻椒、姜蒜，扣在大碗内。

猪肉的功效

生猪肉性平味甘，有润胃肠、生体液、补肾阳、退热毒的作用，主冶热症伤津、解渴[解渴，汉语词汇。]羸瘦、肾虚体弱多病、生完孩子气血两虚、燥咳、便秘、滋阴[滋阴，中医名词，指滋养阴液的一种治法。]养血、补阴、润肺、滋阴养血阴、润皮肤、通便和止解渴。生猪肉熬汤饮下可急补因为津液不足造成的心烦气躁、干咳嗽、便秘和孕妇难产。

饮食疗**效

味甘咸、性温，入脾、胃、脾经;

具备补肾**益气养血，滋阴润燥之作用;

主冶热症伤津、解渴羸瘦、肾虚体弱多病、生完孩子气血两虚、燥咳、便秘、滋阴养血、补阴、润肺、滋阴养血阴，润皮肤，利二便和止解渴。

生猪肉熬汤饮下，可急补因为津液不足造成的心烦、干咳嗽、便秘和孕妇难产。

生猪肉的适用范围

一般正常人和身患病症之平均能食之，但食之过多，便让人摄取了过多发热量[发热量是在燃料化学中表示燃料质量的一种重要指标。]，不必要的发热量转换为人体脂肪在人体内存储，就致人肥胖症[肥胖症是一组常见的代谢症群。]，肥胖症则高发多种多样病症。

多食或冷饮生猪肉易造成肠胃饱涨或肠鸣腹泻;针对人体脂肪及动物油，患高血压或偏瘫(中风)病患及胃肠阴虚内热、虚肥人体、湿痰盛、宿食不融者应慎食或者少食之。

生猪肉适合肾阴虚不够、头昏、贫血、老年人燥咳无痰、大便干硬及其营养不良者服用;对寒湿侧重、湿痰偏盛、舌苔厚腻的人，*吃生猪肉。

猪肉皮和猪脚具备“和血气、润皮肤、可美容护肤”的作用，追求美丽的女士可以多服用猪肉皮和猪脚。

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