今天食品百科网给各位分享生气过后吃什么食物好的知识，其中也会对常常生气的人最该吃什么(经常生气的人应该多吃点什么)进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在我们开始吧！

常常生气的人最该吃什么

应该吃逍遥丸。
中医上讲，怒气伤肝，而肝最容易郁结，容易上火。
如果肝火反胃，会导致食欲减退；
肝火扰神，会导致头晕；
干过扰心，会导致失眠，不易入睡。
肝气郁结还容易导致胸胁胀满，乳房肿块。
逍遥丸主要是疏肝健脾。所以常常生气的人应该多吃。
如果指食物，可以多吃水果。

常常生气的人最该吃什么食物-生气,消气,理气解郁,肋间神经痛

经常生气，排便困难，巧用2个妙方，疏肝理气，消食通便

经常生气的人吃什么好

生活中相信每个人都生过气，毕竟生活总是不能一帆风顺的呀，总是有很多令我们闹心的事情，比如说小孩子调皮捣蛋呀!加班工作不顺利呀!男朋友约会迟到呀!被人家骗了呀!反正很多事情都可以令我们生气，每天都也有不少人生气，但是经常的生气可是会伤肝伤肺伤身体的，那这个时候该吃些怎样食物才能够有利身体，下面苹果绿养生专家带着我们一起看看! 1、白萝卜 不少人生气的时候就会觉得上火，连头也带着一起痛了，像韩剧的的大妈们一样，一生气就头痛头晕呀!那这个白萝卜这个时候吃就再好不过了，生吃或煮水吃萝卜渴汤，白萝卜有顺气健胃，清热化痰降脂，对气郁上火有较好疗效，当你生气连头也跟着痛的时候，记得喝些萝卜水呀! 2、金橘 生气的时候连饭都不想吃了有没有，一点胃口都没有有没有，生气的时候吃不下饭就吃些金橘吧！金橘有理气，解郁，可治胸闷郁结，食滞纳呆的效果，吃了金橘之后保证让你胃口大开呀!一下子吃进两大碗饭就去，浑身都有精神了。 3、莲藕 很多经常生气的人都会有这样的感觉，一生气整个人就烦躁的很呀，一晚上翻来覆去也还是睡不着了，一晚上都会想着这件事情，睡不着的时候那就起来水煮或凉拌个莲藕吃，能通气，健脾和胃，养心安神，吃了之后让你晚上都安稳睡到天亮哦，还能做个好梦呢。 以上就是苹果绿养生专家给大家介绍的生气时候该吃的食物了，那些常常生气的小伙伴们赶快来吃吃吧!我们日常生活很难避免生气，真的是有太多事情不顺利了呀!但每生一次气，对身体就会造成一次伤害呀!这个时候我们就要吃些食物来弥补一下，以上这些食物对生气带来的伤害可是有神奇的修复效果呀，还在生气的人赶快吃起来吧!

女人经常伤心生气应吃什么减少对身体的伤害

女性生气时来月经痛经有什么危害?从中医学的角度讲，女性生气是有许多坏处的，会伤及大脑、内脏等器官，所以在月经期间生气、发火也会对身体有所伤害的。 1、伤心，气愤时心跳加快，出现心慌、胸闷的异常表现，甚至诱发心绞痛或心肌梗塞。 2、伤肺，生气时的人呼吸急促，可致气逆、肺胀、气喘咳嗽，危害肺的健康。 3、伤肝，人处于气愤愁闷状态时，可致肝气不畅、肝胆不和、肝部疼痛。 4、伤肾，经常生气的人，可使肾气不畅，易致闭尿或尿失禁。 5、伤脑，气愤之极，可使大脑思维突破常规活动，往往做出鲁莽或过激举动，反常行为又形成对大脑中枢的恶劣，气血上冲，还会导致脑溢血。 6、伤肤，经常生闷气会让你颜面憔悴、双眼浮肿、皱纹多生。 7、伤胃，气懑之时，不思饮食，久之必致胃肠消化功能紊乱。 8、伤，也称之为乳癖，中医认为多因情志内伤，肝郁痰凝，痰瘀互结所致，也因冲任失调，气滞痰凝所致。

人生气后、吃什么能缓解？急

1、开胸顺气丸，为浅棕色到棕色的水丸，味微苦，辛。功能主治：行气止痛。 2、木香顺气丸，功效是行气导滞。用于气郁等症。 不生气歌 - 范思威 人生就像一场戏 相扶到老不容易 因为有缘才相聚 是否更该去珍惜 为了小事发脾气 回头想想又何必 别人生气我不气 气出病来无人替 我若气死谁如意 况且伤神又费力 邻居亲朋不要比 儿孙琐事由他去 吃苦享乐在一起 神仙羡慕好伴侣 如满意请给点击满意答案！

经常生气的人吃什么好

生活中相信每个人都生过气，毕竟生活总是不能一帆风顺的呀，总是有很多令我们闹心的事情，比如说小孩子调皮捣蛋呀!加班工作不顺利呀!男朋友约会迟到呀!被人家骗了呀!反正很多事情都可以令我们生气，每天都也有不少人生气，但是经常的生气可是会伤肝伤肺伤身体的，那这个时候该吃些怎样食物才能够有利身体，下面苹果绿养生专家带着我们一起看看! 1、白萝卜 不少人生气的时候就会觉得上火，连头也带着一起痛了，像韩剧的的大妈们一样，一生气就头痛头晕呀!那这个白萝卜这个时候吃就再好不过了，生吃或煮水吃萝卜渴汤，白萝卜有顺气健胃，清热化痰降脂，对气郁上火有较好疗效，当你生气连头也跟着痛的时候，记得喝些萝卜水呀! 2、金橘 生气的时候连饭都不想吃了有没有，一点胃口都没有有没有，生气的时候吃不下饭就吃些金橘吧！金橘有理气，解郁，可治胸闷郁结，食滞纳呆的效果，吃了金橘之后保证让你胃口大开呀!一下子吃进两大碗饭就去，浑身都有精神了。 3、莲藕 很多经常生气的人都会有这样的感觉，一生气整个人就烦躁的很呀，一晚上翻来覆去也还是睡不着了，一晚上都会想着这件事情，睡不着的时候那就起来水煮或凉拌个莲藕吃，能通气，健脾和胃，养心安神，吃了之后让你晚上都安稳睡到天亮哦，还能做个好梦呢。 以上就是苹果绿养生专家给大家介绍的生气时候该吃的食物了，那些常常生气的小伙伴们赶快来吃吃吧!我们日常生活很难避免生气，真的是有太多事情不顺利了呀!但每生一次气，对身体就会造成一次伤害呀!这个时候我们就要吃些食物来弥补一下，以上这些食物对生气带来的伤害可是有神奇的修复效果呀，还在生气的人赶快吃起来吧!

吃什么菜顺气？萝卜顺气吗？

李时珍在《本草纲目》中提到，萝卜能“大下气、消谷和中、驱邪热气”。
为什么李时珍这么推崇萝卜？古人的饮食完全是靠天吃饭，不像现代人，能随时吃到这么多反季的寒凉蔬菜和生果，而且当时科技不发达，体力劳动较多，易产生内热，而萝卜顺气、理气、消内热的作用可以说是“恰到好处”，比用清热、解毒、败火的药物对身体的伤害要小得多。
冬天更应该多吃萝卜，由于人们在冬天里的饮食多以温热为主，易上火，而萝卜特有的消食、化瘀、理气的作用能消解食品的火性，同时又能促进食品的消化吸收。
但吃萝卜也有要留意的地方。在现代社会里，大量降温举措措施的运用，各种寒凉食品的长年食用，使人们体内的寒湿特别重，假如过量吃萝卜，对身体的作用就是寒上加寒、虚上加虚。而且萝卜有顺气排气的功能，所以气虚的人也不能长期吃萝卜。

生气的时候怎样能消气呢？

生气导致失眠吃什么药好

睡前避免情绪激动就好了，不用吃药的，慢慢调节就可以

生气后吃什么药能顺气

在日常生活中，常常会遇到生气的事。生气后，会感到身体不舒服，胸闷腹胀，吃不下饭，睡不好觉，做噩梦。还会气郁化火，气郁生痰，引起高血压、脑血管意外、大出血等多种疾病。 中医的健身防病之道强调笑口常开，保持乐观情绪，以利养生保健。生气了可用顺气丸”导之。其实，在我们常吃的食物中有很多能顺气的“顺气丸”，不妨在生气时多吃一些。
莲藕 莲藕全身都是宝，是菜中上品。鲜藕及莲子含有大量的碳水化合物和丰富的钙、磷、铁、淀粉及多种维生素和蛋白质，是一种营养价值很高的食品。生藕具有消瘀凉血、清热止渴、开胃的作用，熟藕则擅于通气，健脾和胃，养心安神，亦属顺气佳品。以水煮或稀饭煮藕疗效最好。
萝卜 萝卜味辛甘，性寒，入肺、胃经。有消积滞、清热、化痰、理气、宽中、解毒之功效，长于顺气健胃。对气郁上火生痰者有清热消痰作用。以青萝卜疗效最佳，红皮白心者次之，胡萝卜无效。萝卜最好生吃，如胃有病可做成萝卜汤。
啤酒 有人生气后爱喝酒，这更容易引起疾病。因酒食裹气，还能助热，容易引起血压骤升。但唯有啤酒无此副作用，还能顺气开胃，改变恼怒情绪。在生气时，适量喝点啤酒有益处，但也不宜过量。
山楂 山楂自古以来就是健脾开胃、消食化滞、活血化瘀的良药。目前，已有50多种中药配方以山楂为原料。如常用的开胃健脾药山楂丸、焦三仙等。山楂擅长顺气止痛、化食消积，适宜气裹食造成的胸腹胀满疼痛，对于生气导致的心动过速、心律不齐也有一定疗效。生吃、熟吃、泡水，各种食用方法皆有疗效。
玫瑰花 玫瑰花味辛、甘、微苦，性微温。有理气解郁、化湿和中、活血散瘀之功。沏茶时放几瓣玫瑰花有顺气功效，没有喝茶习惯者可以单独泡玫瑰花代茶饮，或者将香气扑鼻的玫瑰花插在居室的花瓶里，呼吸进花香也能顺气宁神。
茴香 茴香果实作药用，名小茴香。茴香的嫩叶可食用，子和叶都有顺气作用。用茴香的叶作菜馅或炒菜都可顺气健胃止痛，对生气造成的胸腹胀满、疼痛有较好疗效。

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