芥兰不仅能够作为蔬菜水果[《蔬菜水果》是2001年岭南美术出版社出版的图书，作者是徐家昌。]用于烧菜吃,要了解芥兰也有这功效与作用的,平常多吃芥兰還是能够具有减轻人体各位置的一些病症状况的.那麼有关芥兰的作用和功效都有哪些?

功效与作用

归经:肺经

作用:祛毒利咽;疏肝理气[疏肝理气，即疏肝，疏散肝气郁结的治法。]**化痰;止喘

茯苓功效:味甘;辛;性凉

药用价值:所含芸薹对苯并芘[苯并芘又称苯并（α）芘，英文缩写BaP，是一种常见的高活性间接致癌物和突变原。]造成的小白鼠肺和前胃肿疡和**苯蒽经起的大白鼠乳腺襄,具备显著的**效果.

功效与作用:祛毒利咽;疏肝理气**化痰;止喘.主风热感冒;咽喉肿痛;喘气;并能防止白喉.

营养元素[怀孕是人体正常的生理过程，你怀孕之后，一个可爱的胎儿就开始在妈妈的肚子里成长起来。]:芥蓝中带有有机碱,这使它含有一定的苦涩味,能**性人的味蕾神经,提高胃口,还可加速肠胃肠蠕动,有促进消化.芥蓝中另一种与众不同的苦涩味成份是金鸡纳霜[奎宁（Quinine），俗称金鸡纳霜，茜草科植物金鸡纳树及其同属植物的树皮中的主要生物碱。],能抑止过多**的人体体温神经中枢[在灰质里，功能相同的神经元细胞体汇集在一起，调节人体的某一项相应的生理活动，这些调节某一特定生理功能的神经元群就叫做神经中枢（nerve centre）。],具有解暑退热功效.它还带有很多膳食纤维素,能避免便秘.减少胆固醇[胆固醇又称胆甾醇。],清理血管垃圾,防止心脏病等作用.

适合群体:一般群体均可食.非常合适食欲不佳、便秘、高胆固醇病人.

芥兰是一种大部分人都能够吃的蔬菜水果,可以说芥兰曾被称作***瓜果蔬菜,所以说多吃它对人体全是非常好的.可是上边也讲过,假如给你便秘等病症是不必吃芥兰的.

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