男孩[男孩指年轻的男性人类。]吃50克盐身亡，只因保姆[保姆就是过去的“家佣”、“丫环”、“管家”。]“惩罚”他

据网上报道，俄罗斯[俄罗斯联邦（俄语：РоссийскаяФедерация），简称俄罗斯、俄国，是由22个自治共和国、46个州、9个边疆区、4个自治区、1个自治州、3个联邦直辖市组成的联邦共和立宪制国家，国土面积占世界-eluosi]一名保姆由于男孩在快吃饭时情绪多变，遂给其吃混合了50克盐的粥，使其中毒身亡。日前，该保姆被判处14年监*。

这名保姆名叫亚纳·德尼什(Yana Deinesh)，今年25岁，是一名保姆，同时也是两个孩子的母亲。事件发生在俄罗斯西北部阿尔汉格尔斯克[阿尔汉格尔斯克 (俄文：Архангельск)，位于北德维纳河河口附近，是阿尔汉格尔斯克州首府。]州的霍尔莫戈里村，案发时是午餐时间[《午餐时间》是一款较为特别的休闲益智游戏，主角是一只可爱的变色龙，它不但能在特定情况下改变自身颜色，还有一条超长超有力的舌头，让舌头吸附于花朵，收集星星，到达“美味”的旁边。]。据报道，在快吃午餐的时候，男孩情绪多变，又吵又闹的，于是保姆决定惩罚他。

之后，她抓起一包盐，把几乎一半的盐都倒进了孩子要吃的粥里。然后，亚纳强迫孩子进食。不久之后，男孩感到恶心，失去了知觉。后被送到重症监护室，病情危急。尽管医生尽一切努力挽救孩子的生命，但他还是死于盐中毒。

调查人员说，受害者被迫一次吃下至少50克的盐。这个数据超过男孩体内正常盐剂量60倍，因此，他才中毒身亡的。

吃盐多了真的这么可怕吗?

我们一起来看看吃盐多的危害!

1、惹头疼

*新研究，让受试者分别食用高盐、中盐、低盐的饮食各30天。结果发现，每天吃8克盐的人比吃4克盐的人，头痛的次数多1/3以上，无论具体吃哪种食物，只要吃盐的量多，都会有同样的反应。这项研究确认，多吃盐可能与头痛密切相关。

2、增水肿

在日常生活中不难发现，有许多肥胖妇女的脚到了下午就会浮肿，穿的鞋子变得紧绷 其实是体内的盐分在作怪，尤其是患有高血压等病患者，这种现象更为明显。

3、易感冒

多吃盐的人易患感冒，因为高浓度食盐能**呼吸道细胞的活性，**其抗病能力，同时还可减少唾液，使口腔内溶菌酶减少，增加**和病菌在上呼吸道感染的机会。

4、害嗓子

在食用盐分含量高的食物之后，很多人都能明显感觉到咽喉黏液增加、嗓子不清、咽喉经常发炎，咳嗽不适的人都不能吃太咸、太辣、油炸、熏烤的食物，如有慢性咽炎的人 食物必须清淡。

5、促胃癌[胃癌（gastric carcinoma）是起源于胃黏膜上皮的恶性肿瘤，在我国各种恶性肿瘤中发病率居首位，胃癌发病有明显的地域性差别，在我国的西北与东部沿海地区胃癌发病率比南方地区明显为高。]

吃太多盐增加胃癌风险，每日摄取超过10克以上的盐，不仅伤害胃黏膜导致胃发炎，长期下来罹患胃癌的风险性上升三四倍。流行病学调查表明，盐摄入量和胃癌风险之间有正相关性，也就是说饮食清淡少盐是有利于预防胃癌的因素。

总结：每天青少年吃盐不要超过4克，**每天吃盐不要超过6克。

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