孕妇[孕妇是‎怀孕的妇女，是人类社会的一个身份，她们有共同的心理、生理特征，以及消费需要。]可以吃鸭血吗

正所谓吃啥补啥，那么吃鸭血肯定也能对人们具有益气补血的功效啦，像需要补血的人不妨多吃一些，那么孕妇肯定也需要滋补的，所以说只要具有好功效的食物其实都可以吃呢，下面就详细介绍一下孕妇能吃鸭血吗这个问题。

着这里引用一些医生的回答希望对大家有帮助，孕妇可以吃鸭血的，可以补铁的防止的，怀孕的时候也要注意自己的饮食均衡的，这样对胎儿发育所需要的营养才是*好的，也要注意多吃些水果和坚果的，有健脑的作用的。鸭血含铁丰富，而且人体吸收率[吸收率是指投射到物体上而被吸收的热辐射能与投射到物体上的总热辐射能之比称为该物体的吸收率。]*高，是补血的良好食品，怀孕了是可以适当吃一些的。

孕妇吃鸭血的好处

对准妈妈的好处：孕妇可以吃鸭血。鸭血是孕期补血的理想食材，丰富的铁质以血红素[红细胞中最重要的成分是血红蛋白，血红蛋白是由珠蛋白和血红素结合而成的。]铁的形式存在，容易被孕妇吸收利用，可以预防缺铁性贫血。但是市场上的假鸭血比较多，孕妇选购时应注意甄别。另外，患有肝病、高血压、高胆固醇[胆固醇又称胆甾醇。]以及冠心病的孕妇应忌口。

对胎儿的好处：鸭血富含血红素铁，孕妇适量补充可以增强自身和胎宝宝的免疫力，有助于胎儿的智力发展，还能预防胎儿出生后贫血。需要注意的是，烹调时一定要煮透了才能吃。

孕妇吃鸭血需注意

1.平素脾阳不振，寒湿泻痢之人忌食。

2.鸭血不宜食用过多，以免增加体内的胆固醇。

3.食用动物血无论烧、煮一定要氽透。（吃鸭血*忌的重点）

4.烹调时应配有葱、姜、辣椒等佐料去除异味，另外也不宜单独烹饪。

孕妇可以吃鸭血吗？孕妇吃鸭血好吗？这个问题就为您回答了一下，但是您要是真要吃鸭血的话呢一定要慎重选择，毕竟现在市场上有很多不正规的鸭血，可能都是假的，所以这里还是提醒妈妈们在购买鸭血的时候一定要辨别清楚，以免买到的假的鸭血哦。

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