爱美之心人人皆有。白发，它好像是衰退的标示，针对到了年龄的人都不愿意接纳，更别说年青人[年青人是瑞士超级联赛的一只球队...]了，因而，很多年青人，以便医好白发，四处寻找良方，有些人听闻吃黑豆一个月[《一个月》是一部连载于起点中文网的现实小说，作者是唐墨云。]能够医好白头发[白头发是指全部或部分变白的头发。]，不知道是真的吗。那麼，黑豆吃一个月能够医好白头发吗？黑豆的功效有什么？下边我们一起来看一看。

有关吃黑豆一个月能否医好白头发这一问题，還是让我们先看来一下黑豆有什么作用，再说结论。

*先，因为黑豆不仅带有很多蛋白、维他命及营养元素[怀孕是人体正常的生理过程，你怀孕之后，一个可爱的胎儿就开始在妈妈的肚子里成长起来。]，并且它还带有许多活性因子，包含黑豆黑色素，黑豆糖等，因而，黑豆不仅能补肾**，降低血脂，还具备**化痰，去痰，美容护肤，延缓衰老等作用。此外，黑豆还能补血补气。

从黑豆的功效中我们能够看得出，黑豆集补肾**、补气血[《补气血》是2009年人民军医出版社出版图书，又名中医养生智慧，作者陈颖君。]、补血补气于一身，因而它对肾虚血少造成的白发有一定功效，但针对别的原因造成的白头发，可能会没什么进展，因而，吃黑豆一个月能够医好白头发也是因人而异[因人而异，是汉语成语。]的，不可以一概而论[一概而论，汉语成语，谓语、宾语。]，病人可依据本身状况挑选服用。实际上单借助一种食材**白发取得成功概率很低。若病人想服用黑豆，可选用醋泡黑豆或是将黑豆与其他食材一起配搭服用，那样会进一步提高黑豆的功效，针对推动白发变黑更有益。

总而言之[总而言之，拼为zǒng ér yán zhī，指总的说起来。]，黑豆不仅能够补肾**，还可补血补气，因而，吃黑豆针对肾虚造成的白头发会出现一定功效，但白头发的原因并不彻底全是由肾虚血少造成的，也有许多其他要素，所以说吃黑豆一个月能医好白头发，也是因人而异的，仅有吃对症**了才会接到实际效果。以便提升黑豆的功效，病人在服用时能用醋泡和与别的食物营养服用。

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